Wah! Ini 6 Cara Mengatasi Sepatu Kebesaran agar Nyaman

Sepatu yang kebesaran dapat membuat langkah terasa kurang nyaman dan meningkatkan risiko kaki lecet atau bahkan terkilir. Namun, kamu tidak selalu harus mengganti sepatu dengan ukuran yang lebih kecil. Setiap merek dapat memiliki standar ukuran yang berbeda, sehingga mengetahui panjang kaki dalam sentimeter bisa membantu kamu memilih ukuran dengan lebih akurat. Kabar baiknya, kamu dapat mengukur kaki sendiri di rumah dengan alat sederhana.

Tips Mengukur Sepatu dengan Mudah di Rumah

Gunakan penggaris atau meteran untuk mengukur jarak dari titik tumit hingga ujung jari kaki terpanjang. Catat hasilnya dalam satuan sentimeter. Lakukan pengukuran pada kedua kaki karena ukuran kaki kanan dan kiri bisa sedikit berbeda. Atau, kamu bisa letakkan selembar kertas berukuran cukup besar di lantai dan pastikan permukaannya rata. Siapkan juga pensil atau pulpen serta penggaris atau meteran. Sebaiknya gunakan alat tulis yang dapat membuat garis dengan jelas.

Ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk membuat sepatu terasa lebih pas saat digunakan.

6 Cara Mengatasi Sepatu Kebesaran agar Nyaman

1. Gunakan Insole Tambahan

(Berbagai cara mengatasi sepatu kebesaran. Foto: Dok. Makrufin Muhammad/ Pexels)

Salah satu cara paling praktis adalah menambahkan insole atau alas sepatu. Pilih insole dengan bantalan yang cukup tebal untuk mengisi ruang kosong di dalam sepatu. Selain membuat ukuran terasa lebih pas, insole juga dapat memberikan dukungan tambahan pada telapak kaki.

2. Tambahkan Heel Grip

Jika bagian belakang sepatu terasa longgar, kamu dapat menggunakan heel grip atau bantalan khusus pada bagian tumit. Aksesori ini membantu menjaga tumit tetap berada di tempatnya sehingga kaki tidak mudah keluar-masuk saat berjalan.

3. Gunakan Kaos Kaki Lebih Tebal

(Berbagai cara mengatasi sepatu kebesaran. Foto: Dok. Daria Liudnaya/ Pexels)

Untuk sepatu tertutup seperti sneakers, loafers, atau boots, kaos kaki yang lebih tebal dapat menjadi solusi sederhana. Cara ini membantu mengisi ruang kosong sekaligus membuat kaki terasa lebih stabil di dalam sepatu.

4. Manfaatkan Toe Filler

Sepatu yang terlalu panjang dapat diatasi dengan menggunakan toe filler. Bantalan kecil ini ditempatkan di bagian ujung sepatu untuk mengurangi ruang kosong di depan jari kaki. Pastikan ukurannya tidak terlalu besar agar jari tetap dapat bergerak dengan nyaman.

5. Gunakan Bantalan Khusus Sepatu

Selain heel grip dan toe filler, tersedia berbagai jenis bantalan sepatu yang dapat ditempel pada bagian tertentu. Pilih sesuai area yang terasa longgar agar sepatu dapat mengikuti bentuk kaki dengan lebih baik.

6. Hindari Memakai Sepatu yang Terlalu Longgar

(Berbagai cara mengatasi sepatu kebesaran. Foto: Dok. Zen Chun/ Pexels)

Meskipun dapat diakali dengan berbagai cara, sepatu yang terlalu besar tetap berisiko membuat kaki tidak stabil. Jika perbedaannya cukup jauh, sebaiknya pertimbangkan untuk menukar dengan ukuran yang lebih sesuai agar kenyamanan dan keamanan kaki tetap terjaga.

(Baca juga: 7 Tips Memilih Sepatu yang Nyaman Dipakai Setiap Hari)

Dengan memilih solusi yang tepat, sepatu kebesaran masih dapat digunakan dengan lebih nyaman tanpa harus langsung menggantinya.

(Penulis: Sania Zelikha)